怀孕初期犯困持续多久

怀孕初期犯困通常会持续一两个月左右，有些女性会持续到怀孕4个月。怀孕初期要保证充足的睡眠适当的调整作息，白天可以适当的午休，要做到早睡早起，尽量保证充足的睡眠，才能缓解身体乏力的状况。怀孕后不仅会有嗜睡的现象，还会出现食欲下降的情况，早上起床后会有恶心呕吐的现象，这些都是正常的妊娠期反应，女性怀孕后不仅要调整作息，还要注意尽量保持饮食清淡。